きよら皆さんこんにちは!韓国在住きよらです!
体型についてこのようなお悩みはありませんか?
- ダイエットの時間が取れない
- 運動が苦手で続かない
- 不規則な生活ですぐにリバウンドしてしまう
- 部分痩せしたい!!


本日は私が韓国でいつもお世話になっているダイエットクリニック
【プランエスクリニック】さんが新規拡大移転されたので
新しいマシンを体験しに行ってきました!



ビフォーアフター写真もありますのでぜひ最後までご覧ください^^
エムスカルプトNEOとは


運動なしで筋肉量増加+脂肪減少を同時に叶えてくれる機器。1回30分の施術で腹筋運動約2万回以上に相当する効果が期待できる今大注目のマシンなんです!
ここがすごい!エムスカルプトNEO
- 高強度高周波筋肉量増加誘導(HIFEM)+脂肪細胞破壊(RF)技術を同時に適用
- 脂肪は燃やして筋肉量を増やす二重効果!!
- 高強度電磁刺激【HIFEM】で筋肉層にアプローチし、たった30分で2万回以上の運動効果
- 高強度高周波(RF)の熱で皮下脂肪層に到達し、脂肪細胞を破壊しハリやセルライトを改善
- 運動が難しい方、時間がない方、痛みが苦手な方におすすめです
施術の流れ(エムスカルプトNEO+ハイペッ注射)


カウンターで名前を伝え身分証を提示します。
日本語可能なスタッフの方が対応してくださるので安心です。
ダイエット薬や脂肪薬の処方を希望される方はINBODYの計測を行います。


施術内容を相談します。
私はいつも室長に実際に体を触ってもらいながら、どの部位に施術を受けるかを話し合って決めています。


この日は新規導入されたエムスカルプトNEOを太もも(内側)に照射し
ハイペッ注射を膝上やお尻下、太もも(外側)に同時に打つことにしました。





エムスカルプトNEOとハイペッ注射は相乗効果がすごいらしいので楽しみです!!
ダイエット薬の処方も希望していたので院長先生とのカウンセリングに入りました。


私は夜にカフェインを摂ると眠れなくなってしまう体質なので
夜のダイエット薬からはカフェイン成分を取り除いていただき
むくみがひどいのでむくみ取りの成分を強めに入れてもらうというカスタマイズで処方していただきました。



一人一人に合わせて処方してくださるのが本当にありがたいです!


薬を受け取ったら施術室がある地下1階へエレベーターで移動します。
こちらはまた落ち着いた雰囲気の内装でとても癒されます^^


こちらのマシンがエムスカルプトNEOです!
照射する部位によってカートリッジが交換されます。
開封して間もない機器をお先に試させてもらいました。


最初は1段階くらいの弱いパワーから少しずつ上げていってくださり
最終的には5段階くらいで照射されるとのことだったのですが
私は痛みに強いタイプでせっかくなら皆さんにしっかりした効果をお見せしたいと思い
最終的に7~8段階のパワーまで上げてもらいました。


一番プニプニしている内ももに装着!
両足の機械同士が近づきすぎるとマシンがすぐに止まってしまうので注意が必要です。


様々なタイプの振動が交互にやってくるのですが痛くはありませんでした!
ただ、カエルのような体勢を30分間キープしないといけないのがちょっとキツかったです^^;
「でもこれを乗り越えれば寝ているだけで2万回分の運動効果!!」と唱えながら頑張りました。
個室になっていてスタッフの方にしか見られないので恥ずかしさなどはありませんでした


エムスカルプトの後に院長先生が来られハイペッ注射を打ってくださいました。


ハイペッ注射は手打ちなので基本のペッ注射よりも打つ瞬間の痛みは少ないのですが
私は打った直後に痒みが出て、あざが約4週間ほど残りました。





こんな感じでアザが広範囲に出るので参考にしてください!
後から痛みも出てくるので寝返りを打つときにつらい時があります。
慣れれば問題ありませんのであまりご心配なく^^


注意事項の説明を聞き、着替えを済ませて終了となります。
エムスカルプトを受けてみた感想


- 私はパワーを上げてもらったにも関わらず、強い痛みは感じませんでした。振動やパワーはもちろん感じたのですが苦痛を伴う施術ではないので痛いのが苦手な方でも受けられると思います。
- 施術が終わり機械を外してもらうとその部位だけ汗をかいていました。腹筋運動2万回以上の効果があるというだけあって自分ではなかなか動かせないほどたくさん筋肉が動いていたのだと思います。
- エムスカルプトNEOを受けた翌日から数日間太ももが筋肉痛になりました。
- ハイペッ注射の感想ですが、以前空腹の状態でペッ注射やハイぺッ注射を打ったあとふらつきがあったのですが、食事をしっかり取りクリニックに常備してある豆乳もいただいたのでこの日はそのような副作用が全くありませんでした。
エムスカルプトNEO+ハイペッ注射の効果
前後比較


ビフォーアフター写真になります。
いかがですか?太ももが引き締まりスッキリした印象に変わりました。


膝上のお肉も頑固なのでまだありますが
施術前と比べると少しずつ厚みが取れてきていると実感しています!



もっとスラ〜っとした足を目指して頑張ります!!
施術後に気をつけていたこと
INBODY測定をしたときに室長さんに教えてもらったのですが
私の体は基礎代謝は平均値なのですが筋肉量が少なく
タンパク質も不足しているので
①日常生活に運動を取り入れること
韓国では最近ランニングやMTBを趣味にしている30~60代がとても多いです


②朝・昼・晩タンパク質多めの食生活を送ること


この2点をしっかり守るようダイエット指導していただきました。
なので平日はジムで運動したりウォーキングをし、
週末は家族でMTBに乗ったり山へトレッキングに行ったりと
できるだけ体を動かす生活を心がけています。



「施術を受けて終わり」ではなく、普段の生活を整えることもクリニックでの施術の効果を高めるためにとても大切だと感じています。
クリニック情報
基本情報


病院名:プランエス医院
住所:서울 강남구 강남대로 408 YBM강남센터 B1, 2층
電話番号:1555-3735
診療時間:10:30~20:00 土曜のみ10:30~16:00
休診日:毎週日曜・祝日
アクセス
2号線江南駅11番出口より43メートル


CHICORのビルの2階に受付があり、地下1階に施術室があります。


クリニックの入口へ続く階段がすぐにみえるのですが
大きいお荷物がある場合は左側のYBMビル内のエレベーターをご利用ください^^


日本語パンフレットもあります




内装もサービスもかなりバージョンアップしていました!



より快適に施術が受けられるようになって本当に大満足です!
まとめ
本日は拡大移転した新生プランエスクリニックさんで
話題のエムスカルプトNEOという最新マシンとハイペッ注射の施術レポを
お届けいたしました。
とても効果を実感し、また次回行った際も必ず受けたいと思った施術ですので
ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。
本日もお読みくださりありがとうございました^^



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